СПб и регионы России
(812) 275-70-59
Москва
(495) 972-69-80
Скидочная акция
Новые проекты
Из дерева Проект дома A-049-1D Проект дома G-068-1D Проект дома J-136-1D Проект дома L-244-1D Из кирпича Проект дома J-194-1K Проект дома K-196-1K Проект дома K-234-3K Проект дома L-235-1K Проект дома M-311-1K Проект дома M-312-1K Проект дома M-323-1K Проект дома M-621-1K Проект дома S-450-1K Проект дома S-503-1K Проект дома T-318-1K Проект дома V-901-1K Проект дома V-915-1K Из пеноблоков Проект дома B-112-1P Проект дома I-060-1P Проект дома I-188-1P Проект дома J-176-5P Проект дома J-189-5P Проект дома J-202-5P Проект дома J-207-5P Проект дома J-208-3P Проект дома K-161-1P Проект дома K-189-1P Проект дома K-216-3P Проект дома K-327-1P Проект дома L-153-1P Проект дома L-215-1P Проект дома L-248-3P Проект дома L-287-1P Проект дома M-230-1P Проект дома M-280-1P Проект дома M-282-1P Проект дома P-072-1P Проект дома R-405-1P Проект дома S-413-1P Проект дома V-548-1P Каркасные Проект дома J-127-1S Проект дома K-308-1S
Данные статьи размещены в ознакомительных целях

Роль бассейна в укреплении здоровья

Наверх


Обустройство русской бани || Дешевая баня || Бассейн рядом с баней || Сооружение колодца || Секреты пользования русской баней || Рецепты оздоровления || Лечебные ванны с применением лекарственных трав || Травяные лечебно-витаминные чаи


Дешевая баня

Приступая к сооружению индивидуальной бани, необходимо основательно продумать многие вопросы строительства, начиная с размеров, выбора материалов, внутреннего обустройства, планировки и т.д. Если усадьба или дачный участок расположены рядом с каким-либо водоемом (пруд, река, озеро), то можно считать, что обеспечены прекрасные условия пользования банными процедурами. Баня, построенная на расстоянии 20—-50 м от природного водоема, будет идеально выполнять свои оздоровительные и закаливающие функции по формуле: пар + вода = закаливание. Летом при каждом посещении русской бани у вас будет прекрасная возможность проведения систематических постепенных закаливающих процедур, которые затем естественным путем приведут к осеннему периоду более сильного охлаждения в закаливающих циклах. Наличие природного водоема подготовит вас и ваших близких к проведению еще более мощных закаливающих процедур — обтиранию тела снегом и обливанию ледяной водой.

В результате постепенного закаливания в сочетании с парными процедурами в русской бане ваш организм получит повышенную сопротивляемость ко многим болезням. Вы так же, как и наши предки, будете обладать крепким, богатырским здоровьем и долголетием. Суть лечебного воздействия закаливания прекрасно выражена в народных поговорках: «Снегом да паром, так не будешь старым»; «В который день паришься, в тот день не старишься!» Эти поговорки очень точно отражают важную роль русской бани в жизни нашего народа, в его закалке по сопротивляемости различным заболеваниям.

Однако природные водоемы не так часто встречаются рядом с усадьбой или дачным участком. Поэтому перед владельцем бани возникает проблема по устройству небольшого бассейна. Он позволяет при каждом посещении парной своей баньки иметь возможность поплескаться еще и в прохладной воде с весны до осени, получая при этом огромные радость и наслаждение. Небольшой бассейн позволяет также проводить систематически закаливающие процедуры. Рассмотрим все этапы строительства разных бассейнов — от устройства водонепроницаемого слоя и бетонирования до заполнения чистой водой.

С чего начинать строительство бассейна?


Лидер просмотров
Проект V-550-1K Проект дома V-550-1K
Лидер продаж
Проект K-241-1P Проект дома K-241-1P